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Les bols chantants, ou l'autre porte d'entrée

Chantal Schmid-Bapst
Écrit par Chantal Schmid-Bapst
5 juin 2026 · Lecture 3 min
Bols chantants et maillet posés près d'une bougie allumée, dans une pièce sombre

Sur l'étagère du cabinet, à côté du Bouddha et des flacons d'essences, il y a cinq bols en bronze martelé et une série de diapasons. Ce sont les outils que je sors quand la réflexologie n'est pas la bonne porte d'entrée du jour.

Harmoniser plutôt que dénouer

Un soin énergétique permet d'harmoniser et d'équilibrer le flux énergétique du corps et de l'esprit. Il dénoue les blocages ainsi que le stress, en agissant sur le mental conscient et inconscient — sans oublier le physique, qui reçoit sa part.

C'est un soin bienveillant, offert à l'être tout entier, qui petit à petit lâche ses résistances et ses mémoires du passé. On en ressort apaisé. Souvent, on en ressort aussi un peu surpris de ce qui est remonté.

Ce que j'utilise

Les bols chantants planétaires d'abord : chacun est accordé sur une fréquence, et l'on choisit selon ce que la séance demande. Posés sur le corps ou frappés à côté, ils travaillent par la vibration autant que par le son. Les diapasons prennent le relais sur des points plus précis.

Viennent ensuite le magnétisme et l'harmonisation des chakras. Et pour les personnes qui souhaitent aller vers un travail personnel plus intense, la réflexologie amérindienne — une méthode qui ne s'occupe pas du physique, mais qui permet de voyager dans sa conscience au gré des zones stimulées, d'équilibrer ses émotions, ses pensées, et sa manière de se laisser faire par la Vie.

Comment ça se passe

Vous vous installez sur la table, tout habillée. Je vous invite à fermer les yeux et à vous laisser surprendre. Le toucher, quand il y en a un, est doux et non intrusif. Le reste du temps, ce sont les vibrations qui travaillent, et vous n'avez rien à faire — c'est d'ailleurs la partie la plus difficile pour beaucoup.

Certaines personnes s'endorment. D'autres voient des couleurs, ou revivent un souvenir précis. D'autres encore ne ressentent « rien de particulier » pendant l'heure, et me téléphonent trois jours plus tard pour me raconter la nuit qu'elles ont passée. Il n'y a pas de bonne façon de recevoir un soin énergétique.

Pour qui

Ce soin s'adresse à toute personne désirant être soutenue dans sa démarche vers le bien-être et l'équilibre, dans un cadre harmonieux et respectueux. Il ne remplace évidemment aucun suivi médical, et je le dis clairement à chaque fois : je n'établis pas de diagnostic et je ne demande jamais d'arrêter un traitement.

Il se combine très bien avec la réflexologie, dans la même heure ou d'une séance à l'autre. Comme toujours, nous en décidons ensemble une fois que vous êtes installée — et pas avant.

Chantal Schmid-Bapst
Chantal Schmid-Bapst
Réflexologue agréée ASCARéflexologie Nobilis, Genève